لوبیا قرمز میلاد – ا کیلوگرمی

لوبیای قرمز نوعی از حبوبات است که خواص و مزایای زیادی برای بدن دارد. لوبیای قرمز غنی از پروتئین، کربوهیدرات، فیبر, ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B6، ویتامین K، ویتامین E، فولات، اسید پانتوتنیک، کولین، کلسیم، مس،آهن، منگنز، منیزیم، مولیبدنوم، فسفر، اسید چرب امگا ۳و  اسید چرب امگا ۶ ، پتاسیم، سلنیوم، سدیم، روی است. وجود این مواد مغذی و مواد معدنی خواص و مزایای زیادی به لوبیای قرمز می دهد.